Период предшествующий заболеванию сахарным диабетом можно классифицировать как преддиабетическая стадия (преддиабетическое состояние) или преддиабет. В большей степени это касается сахарного диабета второго типа (инсулинонезависимого). В этот период уровень глюкозы в крови выше, чем обычно, но еще не достаточно высок, чтобы мог быть поставлен диагноз сахарного диабета.

Как узнать, есть ли у вас преддиабет

Диабет и преддиабет могут проявится у людей всех возрастов и рас, но некоторые группы имеют более высокий риск развития заболевания, чем другие. Диабет чаще встречается у выходцев из регионов азии и африки, а также у людей старше сорока лет. Все они подвергаются повышенному риску развития преддиабета.

Есть три различных теста используемых врачами, чтобы определить есть ли у вас преддиабет:

  • Показатель HbA1c
  • Содержание глюкозы в плазме натощак (ГПН)
  • Пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПТТГ).

По результатам этих тестов можно определить нормальный ли у вас обмен веществ, или у вас преддиабета или сахарный диабет.

Что делать, если у вас преддиабет

Преддиабет является серьезным заболеванием, которое можно лечить. Недавние исследование убедительно показало, что люди с преддиабетом могут предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа, внеся изменения в свой рацион и повышением уровня их физической активности. Они могут даже вернуть уровень глюкозы в их крови в пределы нормы.

В то время как некоторые лекарства могут задержать развитие сахарного диабета, диета и упражнения работают лучше. Всего 30 минут в день умеренной физической активности и снижение массы тела до нормы в сочетании с диетой, снижают риск заболеть на диабет на 58%.

Какие продукты являются вредными, а какие полезными
Питание при диабете

Вредные и полезные продукты

Питание человека должно быть сбалансированным и достаточно калорийным. Под сбалансированностью понимается присутствие в рационе питания…
Изображение по умолчанию
Диабет

Типы (формы) сахарного диабета

В 1979 году Комитетом экспертов по сахарному диабету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) была предложена современная классификация…
Изображение по умолчанию
Специалистам

Неиммунные формы сахарного диабета у детей и подростков

До недавнего времени в детском возрасте все случаи манифестации сахарного диабета (СД) с жаждой, полиурией и потерей в весе, при наличии…

Загадки диабета

4281
Датчик диабета
Все больше людей в мире болеют сахарным диабетом, но причины заболевания до сих пор…

Пальцевой склероз

2780
Изображение по умолчанию
Пальцевой склероз - одно из осложнений при сахарном диабете (чаще — первого типа),…

Поражение сердца при сахарном диабете: факторы риска и механизмы развития

5602
Изображение по умолчанию
В последнее время отмечается рост числа эндокринных заболеваний, особенно сахарного…